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Posted by on Mar 18, 2013 in Varios | Comentarios

Día del Padre

Día del Padre

 

 

Ya está aquí el día del padre y seguro que recuerdas los típicos regalos que hacías en el colegio, esa época en que los supermercados se quedaban sin stock de macarrones….Te mostramos algunos ejemplos para que hagas memoria y seguro que a más de una persona le saltará la lagrimilla de emoción.

Figuras de marquetería.
Nos podíamos pasar horas y horas cortando con la sierra hasta hacer ese coche, caballo o Torre Eiffel.

 

Pompones de lana
Otra manualidad querida por tod@s, podías hacer pollitos y pollitos sin cansarte.

 

Marcos de pasta
Un clásico de las manualidades, pueden ser de colores, los puedes pintar con spray…¿alguno de vuestros padres lo sigue conservando?

 

¿Tú qué solías regalar o qué te han regalado? 

 

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Posted by on Mar 8, 2013 in Salud, Varios, Zuecos Sanitarios | Comentarios

Masajes en los pies

Masajes en los pies

 

Después de una larga semana hay una zona del cuerpo que nota más el cansancio que el resto: los pies. Por eso es bueno darnos unos masajes para aliviar el dolor.

Los pies son la parte del cuerpo que más sufre, aguantando todo nuestro peso a lo largo del día.
Te damos unos consejos para que tus pies se alivien con un masaje:

-Siéntate en una postura muy cómoda y escoge uno de tus pies por el que comenzar, apóyalo sobre tu rodilla.
-Sujeta tu pie con la mano y haz presión en la planta del pie con los dedos, ha de ser una presión constante y de movimiento circular contrario a las agujas del reloj.
-A continuación, empieza a hacer presión desde los dedos al talón. Como ya sabes, todas las zonas del cuerpo se reflejan en los pies, por eso con el masaje podrás aliviarte dolores que notes en tu cuerpo para sentirte más relajado.
-Ahora repite el mismo procedimiento en el otro pie.

Antes de terminar, haz un masaje sólo en las zonas en las que más molestias sientas, éstas zonas requieren más estimulación para notar alivio.

Recuerda que el masaje excesivo no es aconsejable.

Para terminar, masajéate suavemente el empeine y todo el pie en general. A
continuación te dejamos un vídeo demostrativo donde aprender a hacer masajes
en los pies y en el que te dan otros consejos que pueden ser útiles para el bienestar general.

Esperamos que nuestros consejos te sean de ayuda.

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Posted by on Feb 13, 2013 in Concursos | Comentarios

Ganadores concurso Twitter

Ganadores concurso Twitter

 

 

El pasado viernes 8 finalizó nuestro concurso en Twitter.
¡Muchas gracias a tod@s por participar!
Fueron 5 días sin dejar de mirar nuestro perfil para ver todo lo que nos ibais contando.

A continuación os dejamos los mensajes ganadores.

¿Cuál es tu preferido? 

 

 

 

 

 

 

 

Recuerda que puedes seguir nuestro perfil @Suecos

 

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Posted by on Feb 7, 2013 in Concursos, Moda y diseño, Varios | Comentarios

Buscando al mejor Profashional

Buscando al mejor Profashional

 

 

Hace unos días en Facebook empezamos nuestro concurso Buscamos al mejor Profashional en el que todos podéis participar enviando una fotografía enseñándonos algún objeto o prenda que te haga sentir a gusto en tu lugar de trabajo, ya sea una pulsera, un reloj, unos zapatos etc. La persona ganadora podrá disfrutar  de un tratamiento saludable para sus pies o piernas en un centro especializado y además un par de zapatos de su elección.

Paralelamente empezamos un concurso en Twitter durante toda la semana y hasta mañana Viernes 7 de Febrero donde regalamos un par de zuecos al día. También puedes participar enviando un tweet explicando cómo sería tu uniforme ideal o qué es lo que cambiarías de tu atuendo laboral, debes utilizar el hashtag #Profashional y mencionar nuestra cuenta de @Suecos. Aquí te lo explicamos mejor.

Por todo esto nos hemos dado un breve paseo por los alrededores del Hospital Clínic de Barcelona buscando a profesionales de la sanidad que luzcan Profashional. Dimos una pequeña vuelta y rápidamente nos encontramos con Vanesa.

¿Quién dijo que no se podía combinar tu uniforme laboral con tus accesorios preferidos?

 

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Posted by on Feb 7, 2013 in Varios | Comentarios

Emergencias Style

Emergencias Style

 

 

Ya queda poco para acabar la semana y para dar un pequeño empujón en este Juernes os queremos enseñar un vídeo del Equipo de emergencias del hospital de Waikato en Nueva Zelanda parodiando la famosa canción del Gangnam Style.

¿ Alguien se anima a hacer un vídeo en su hospital? ;)


“Es un vídeo divetido pero serio a la vez, el mensaje es que necesitamos una cooperación estrecha entre urgencias, los médicos de especialidades, salas y áreas de apoyo para alcanzar el objetivo del Ministerio de Salud de acabar con las 6 horas de espera en urgencias. Fue muy divertido y realmente hizo recapacitar a todos- y hizo que el equipo trabajase mejor y más unido.”

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